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Conteúdos confiáveis sobre saúde, dor, mobilidade e bem-estar. Artigos e orientações escritos para quem busca entender melhor seu corpo, seu tratamento e as possibilidades de recuperar qualidade de vida.

Confira algumas entrevistas

A tendinite é a inflamação de um tendão e costuma gerar bastante incômodo ao paciente 😥 Para saber se você tem essa doença, assista ao

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➡ Sentindo uma dor persistente no ombro? Não sabe a causa ou como tratar? Tenho todas as respostas que você está buscando! 🎥 Confira o

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Pulso ou punho: você sabe a diferença? 🤔 Parece que eles poderiam ser a mesma coisa, certo? Mas há uma diferença fundamental que pode te

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Nem tudo é bursite! Neste vídeo, desmistifico um dos maiores equívocos sobre dores no ombro. Conhecimento é poder quando se trata de saúde! Se você

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Sentindo dor no cotovelo e não sabe se é algo temporário ou mais sério? Não se preocupe, irei ajudar você a identificar os sinais. Sua

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A artrose parece ser uma convidada indesejada que passa de geração em geração. Mas será que é inevitável? No vídeo de hoje, desvendo os mistérios

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Acordar com dor no ombro pode estragar o começo do seu dia, não é mesmo? Muitas vezes, culpamos a posição do sono, mas o verdadeiro

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Acha que toda artrose no ombro é igual? Errou! 🚫 Hoje, vou desmistificar isso para vocês. E se quiser se aprofundar mais no assunto, acompanhe-me

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Dirigir por longos períodos pode trazer mais do que apenas cansaço. Às vezes, aquele incômodo no cotovelo nos pega de surpresa. A origem desse desconforto

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Quando você movimenta o ombro e sente um estralo, isso te assusta? Assista ao vídeo que te explico o que é necessário saber para diferenciar

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